Правилно губите тежину

Правилно губите тежину

Целеритет за мршављење: рецепти, кување, повластице и штета

Целеритет за мршављење: рецепти, кување, повластице и штета

Од древних времена, људи су били свесни бенефиција и повреде целера. У почетку, овај биљка се користила као лек који лечи различите болести, а тек у 18. вијеку активно се користио за храну. Поседујући оригиналан зачински укус, целер се Read More »

Сложене вежбе за јутарње вежбе за жене и децу

Сложене вежбе за јутарње вежбе за жене и децу

Јутарња вежба је важна не само за губитак тежине, већ је веома корисна и за ваше здравље. Да би се резултати радовали, потребно је редовно изводити читав низ вежби. Јутро почиње не само са кафом Већина светске популације је веома скептична у Read More »

Како брзо и лако очистити стране и стомак

Како брзо и лако очистити стране и стомак

Свака жена жели бити атрактивна - имати лијепу личност и величанствену здраву косу. Али, нажалост, са годинама, проблеми почињу да се појављују, а многе жене само почињу да се плаше да приступе огледалу. И све то због чињенице да струк није Read More »

Како уклонити другу браду код куће: узроци, вежбе и маске

Како уклонити другу браду код куће: узроци, вежбе и маске

Многи људи који су склони пуноћи или воде неадекватно активан начин живота, а исто тако једу лоше, може се појавити и друга брада. Ово је због чињенице да се акумулација масти депонује у подручју браде и почне да се издваја у односу на његову Read More »

Најефикасније таблете за исхрану

Најефикасније таблете за исхрану

Међу женама, постоји мишљење да пилуле представљају једноставан начин за враћање старије фигуре у кратко вријеме. Губитак тежине није увек лак. Многи су направили хиљаду покушаја и стално су се срушили. Неки су достигли свој циљ, али Read More »

Чај са ђумбиром за мршављење: рецепт, користи и штети

Чај са ђумбиром за мршављење: рецепт, користи и штети

Ђумбир је популаран на истоку. Широко се користи у разним рецептима, али чај од ђумбира посебно је користан. Ово пиће није само укусно, већ и користи целом људском тијелу. Рецепт за ђумбир чај за мршављење је познат још од давних времена, Read More »

Како јести право да смршате и не постаје боље

Како јести право да смршате и не постаје боље

Витка фигура није само прилика да изгледа леп, већ и први корак ка очувању здравља. Многе болести су повезане са прекомерном тежином. А ово даје прилику размишљати како ћемо се осјећати и погледати сутра. Жеља за радом на себи треба да буде Read More »

Како изгубити тежину код шашкова и свештеника у кућним условима

Како изгубити тежину код шашкова и свештеника у кућним условима

Да бисте се осјећали сигурни и да имате лепу фигуру, морате стално водити бригу о вашем изгледу. Па, они који немају више килограма и вишка масти! Међутим, већини девојака не воле своју фигуру, односно дебеле ноге и задњицу. Како изгубити Read More »

Еллиптични тренер: како одабрати и правилно се бавити

Еллиптични тренер: како одабрати и правилно се бавити

Еллиптични тренер (елипсоид, орбитрек) је спортска опрема за свакодневну обуку мишића. Еллипсоид спада у категорију кардиоваскуларне опреме и комбинује елементе траке за трчање, вежбање бицикла и степера. Часови на орбитреку су Read More »

Како смањити тежину активним угљем: дијета, употреба и дозирање

Како смањити тежину активним угљем: дијета, употреба и дозирање

Активни угљен је врло лако набавити. На листи лекова који се издају стриктно на рецепт, то није. Најчешће ће вам апотекар продати у облику таблета, али инструкција о употреби активног угљена није везана за то. Такође се прави у облику Read More »